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补钙有学问,分阶段更科学!

  补钙有学问,分阶段更科学!在全民补钙的热潮下,似乎是人人都缺钙,都需要补钙,其实并不是所以人都需要补钙的,在需要补钙的人群中,如婴儿、儿童、孕妇、老人,他们的钙需要量和补钙方法是也不同的。婴儿如何补钙?婴儿是养生人群中较为特殊的一类。一般而(2018-01-22) [阅读全文]

如何科学合理补钙?

  钙对人体至关重要,不但关系到骨骼健康,而且可能与高血压、经前期紧张综合征等有关。人体内99%的钙沉积于骨骼中,补钙是预防和治疗骨质疏松最基本的措施。当我们面对众多补钙品时,各种产品都有各自的好,有的自称含钙量高,有的说吸收好,我们该如何选择(2018-01-22) [阅读全文]

灵芝孢子粉——深度减轻放化疗毒副作用!

  毒副作用过大是肿瘤放化疗治疗的硬伤肿瘤治疗一直以手术、化疗或放疗为主。手术可切除肿瘤组织,化疗和放疗通过杀死肿瘤细胞而使肿瘤缩小或消失,但都不能完全清除肿瘤细胞和避免肿瘤转移,是一种解决燃眉之急的方法。相反,手术带来的损伤和放化疗的毒性对骨(2018-01-22) [阅读全文]

缺了亚麻酸,你的血管早晚堵

  “民以食为天”,一直以来中国人很重视吃,但并不意味大家吃得健康。我国心脑血管疾病患者人数已经超过2.9亿,每9秒钟有1人因此丧命。专家指出,目前动脉粥样硬化性心血管疾病已成为我国居民首位死亡原因,这与“坏胆固醇”管理不善有着密切关系。血液中(2018-01-19) [阅读全文]

新发现:中老年“发福”原来和骨头大有关系

  杨女士本来挺苗条,可是从更年期开始就一路发胖。她觉得奇怪,吃的比过去少了,运动量和过去差不多,为什么脂肪上去了?最近又发现她骨质流失严重,她想,为什么现在光长肉不长骨头,难道长肉影响长骨头?杨女士面临的“发福”问题也是很多中老年人的疑惑。实(2018-01-19) [阅读全文]

全世界媒体都在关注的焦点——亚麻酸!

  1、《新华社》:法国兴起欧米伽3脂肪酸产品热新华网巴黎4月11日电(记者杨骏)自从几个月前,法国著名医生施雷贝出版《康复》一书以来,法国人兴起了一股争相购买含欧米伽3不饱和脂肪酸产品的热潮。施雷贝医生在书中建议人们多食富含欧米伽3不饱和脂肪(2018-01-19) [阅读全文]

补钙容易陷入的6大误区

  很多人都担心自己缺钙,食补、药补,用各种方式积极地补钙,但你真的缺钙吗?如何让才能正确地补钙呢?补钙易陷入的6大误区,你找对方法了吗?误区1:认为蔬菜不补钙不少人在饮食补钙上,很少注意补充蔬菜。他们以为蔬菜里面只有些膳食纤维和维生素,与骨骼(2018-01-17) [阅读全文]

α-亚麻酸对高血压的作用!

  高血压高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最(2018-01-17) [阅读全文]

α-亚麻酸为何风靡全球?为什么我们严重缺乏?

  α-亚麻酸是人们必须的营养素之一是一种ω-3必需脂肪酸,也称作欧米茄3脂肪酸。ω-3脂肪酸的三个家族成员,主要为α-亚麻酸、二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。在体内α-亚麻酸转化为EPA和DHA为人体吸收利用。什么是必需脂肪(2018-01-17) [阅读全文]

神奇的α-亚麻酸

  中央电视台CCTV-10《科学探秘》、《健康之路》陆续报道了一种神奇的物质:“α-亚麻酸”。片中称这种被人们忽视的珍贵营养,决定人体细胞的健康质量。缺少它容易患上高血压、糖尿病、心脑血管病等多种疾病,补充α-亚麻酸不仅可以摆脱大多数疾病,还(2018-01-17) [阅读全文]
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